Blogg

Här skriver Katarina Skogfält, leg. sjuksköterska, om hur kosten påverkar din kropp och hur den kan användas som en förebyggande, lindrande åtgärd för att optimera din hälsa.

HbA1c- värde (Hemoglobin A1c)

Vad är ett HbA1c-värde? Enkelt förklarat så finns proteinet hemoglobin (Hb) i de röda blodkropparna, som transporterar syre. På hemoglobin fastnar sockermolekyler. Då bildas HbA1c, ett så kallat glykerat hemoglobin. HbA1c ökar med antalet timmar per dygn som man har…

Patientfall- Typ 2-diabetes och rubbade blodfetter

I början av maj kontaktar Axel mottagningen. Han är numera pensionär. Han berättar att han är uppvuxen på en bondgård och har ätit husmanskost under hela sitt liv. Han säger att han inte ätit speciellt mycket socker, läsk, kakor med mera…

Glass-smart!

Nu hoppar vi hej vilt här på bloggen mellan hjärtinfarkt och sommarens svalkande glass. Jag har senaste tiden fått mycket frågor kring mat, barn, viktnedgång hos både vuxna och barn och såklart kring diabetes (oavsett typ). Jag kommer besvara och…

Öga mot öga med hjärtinfarkten!

För att vara helt ärlig hade jag inte tänkt att jag skulle gå in på blodfetter och hjärtinfarkter riktigt än på bloggen. Men jag stod nyligen öga mot öga med hjärtinfarkten och bestämde mig för att dela med mig av…

Det kom ett mail….

Det är så fantastiskt kul att få följa de jag jobbar med. När de gör sin resa till en bättre hälsa. De berör mig alla på olika sätt. Så även denna klient! Ett presentkort hon fått, låg till grund för…

”Ta tag i livet!”

Det här är en resa som en patient gör just nu och den förtjänar att delas med dig! Personen i nedanstående fall har gett mig godkännande att dela med mig av detta till dig och som vanligt så är det…

Glukagon

Du har ytterligare ett viktigt hormon i din kropp som har en direkt koppling till din blodsockerkurva. Hormonet går hand i hand med insulin och de hjälps  åt att hitta den perfekta blodsockerkurvan. Du har endast ett hormon som sänker…

Det dolda sockret blir allt synligare!

”Det dolda sockret och höga blodsockernivåer leder till och är direkt kopplat till  bukfetma, typ 2-diabetes, rubbade blodfetter, driver inflammationer och leder till hjärt- kärlsjukdomar”. Världen börjar sakta men säkert vakna upp för konsekvenserna som sockret och höga blodsockernivåer bidrar…